Летом особую угрозу несут различные природные факторы. Спасатели предупреждают о главных опасностях: сильном течении, глубоких омутах и подводных холодных ключах.
Что категорически запрещено при купании
- В целях безопасности необходимо строго соблюдать следующие запреты:
- Купание в незнакомых местах — не оборудованных для этого участках водоемов
- Выход за границы зоны купания — это может быть опасно для жизни
- Подплывание к водному транспорту — судам, лодкам, катерам и другим плавсредствам
- Ныряние и длительное пребывание под водой — может привести к потере сознания
- Прыжки в воду с неприспособленных для этого сооружений
- Длительное нахождение в холодной воде
- Купание на голодный желудок — может вызвать ухудшение самочувствия
- Опасные игры с захватами и подбрасыванием
- Использование самодельных плавсредств за пределами разрешенной зоны
- Подача ложных сигналов тревоги
- Купание с животными
Правила безопасного отдыха
Если вы почувствовали усталость во время купания:
- Примите положение лежа на спине
- Расправьте руки и ноги
- Постарайтесь максимально расслабиться
- Сделайте глубокий вдох и медленный выдох
Что делать при судороге
При возникновении судороги необходимо:
- Немедленно позвать на помощь
- Погрузиться с головой в воду
- Потянуть ногу за большой палец
- Постараться распрямить конечность
Особое предупреждение для тех, кто не умеет плавать: ни в коем случае не заплывайте за границы безопасной зоны. Это может стоить вам жизни.
Загрузка ...