4 марта 2025 Врач объяснил, почему вредно пить много жидкости перед сном Большое количество жидкости перед сном может нарушить структуру сна. Ваше здоровье
24 января 2025 Сколько воды нужно пить зимой Около 0,7−1,2 литра воды в день рекомендуется пить в холодное время года, а также не пытаться без естественной потребности выпивать по два литра в день, иначе это может привести к повышению давления и головным болям. Ваше здоровье