Как пояснила врач-эндокринолог Дарья Хайкина, во-первых, это может вызвать спазм сосудов, поскольку холодная вызывает их резкое сужение. И это опасно для тех, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями или болезнями желудочно-кишечного тракта. Например, спазм сосудов может спровоцировать скачки артериального давления, головокружение, головные боли, тошноту, тяжесть и боль в животе.
“Другая опасность – парадокс перегрева. Когда ты пьешь ледяную воду, организму кажется, что он охлаждается. Но на деле начинается обратный процесс”, – сказала врач. И пояснила, что человеческий организм старается сохранять тепло, и резкое охлаждение включает защитную реакцию организма, когда он начнет усиленно удерживать тепло. Таким образом, вырастет риск перегрева.
Кроме того, холодная вода в жару увеличивает риски заражения ОРВИ и воспаления горла. Так что лучше всего пить в жару воду комнатной температуры.
Источник: rg.ru
Загрузка ...