Болезни органов дыхания – одни из самых распространенных в современной медицине. В эту группу также входят острые респираторные вирусные инфекции. Почти каждый здоровый человек раз в год может перенести ОРВИ. Так же к заболеваниям органов дыхания относятся хронический бронхит, бронхиальная астма, пневмония и многие другие.
Курение – это фактор риска для развития таких болезней как рак легких и хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ). Пассивное курение такой же фактор риска хронического бронхита, ХОБЛ, эмфиземы и т.д. Несмотря на то, что частицы табачного дыма накапливаются в легких не в такой же концентрации, как у курящего человека, длительный стаж пассивного курения приводит к повреждению легких.
К факторам риска также относятся бактериальные и вирусные инфекции. Почти каждый здоровый человек раз в год может перенести ОРВИ.
Однако немаловажную роль в их развитии играют так называемые «провоцирующие факторы»:
- курение, в том числе и пассивное, и даже курение матери во время беременности;
- воздействие вредных факторов окружающей среды (химическое, биологическое, механическое загрязнение, температурные перепады, повышенная влажность воздуха);
- другие заболевания, например, сердечно-сосудистой системы.
Значимость отдельных «провоцирующих факторов» не одинакова и зависит от степени выраженности и продолжительности действия каждого из них, а также их взаимодействия.
В качестве первичной профилактики, направленной на предупреждение развития заболеваний, повышение устойчивости организма к воздействию неблагоприятных факторов окружающей среды необходимо:
- Отказаться от курения.
- Проводить закаливающие процедуры.
- Заниматься физической активностью.
- Создать здоровый микроклимат в квартире/на рабочем месте путем поддержания комфортной температуры 20-22 °С и влажности воздуха 50%.
Вторичная профилактика – это комплекс мероприятий, направленных на раннее выявление заболевания, его правильное лечение, устранение факторов риска развития хронических заболеваний органов дыхания, которые при определенных условиях (стресс, ослабление иммунитета, чрезмерные нагрузки на любые другие функциональные системы организма) могут привести к возникновению, обострению и рецидиву заболевания.
Вакцинация позволяет не только предотвратить развитие заболеваний, но и справляться с особенно тяжелыми случаями. Крайне важно проходить вакцинацию от COVID-19, гриппа и пневмококковой инфекции.
Профилактика болезней органов дыхания – регулярные профилактические осмотры, диспансеризация, прохождение флюорографии.
Берегите себя и своих близких! Будьте здоровы!
Иллюстрации: Центр общественного здоровья и медицинской профилактики
Загрузка ...