Кому же не стоит планировать отпуск на берегу моря, aif.ru рассказала аллерголог-иммунолог, заведующая отделением аллергологии и иммунологии НКЦ № 2 ФГБНУ РНЦХ им. акад. Б. В. Петровского (ЦКБ РАН), ассистент кафедры иммунологии РНИМУ им. Н. И. Пирогова Евгения Паршина.
Польза моря
Вряд ли что-то может быть лучше, чем отпуск на море. Ведь его не зря называют природным антидепрессантом. Кроме того, вода обладает обеззараживающими свойствами благодаря содержанию в ней йода и серы. Кроме того, в ней также много и других полезных веществ и минералов, которые помогают бороться с кожными заболеваниями.
Дополнительным бонусом становится и ультрафиолетовое излучение. У тех, кто проживает рядом с морем и часто в нем купается, реже встречаются дерматологические, бронхолегочные проблемы и заболевания лор-органов. Но при этом не стоит забывать и о том, что есть люди, которым отдых на море способен принести не здоровье, а боль.
Противопоказания к морю
Одним из основных противопоказаний поездки в отпуск к морю становится острое заболевание. Это могут быть:
- онкологическая патология,
- болезни уха, горла и носа в острой стадии или при обострении имеющейся хронической патологии, да еще и осложненные гнойными процессами,
- заболевания крови,
- неконтролируемая гипертония,
- ОРВИ,
- острые токсико-аллергические заболевания.
Также не стоит экспериментировать и при осложнении хронических заболеваний. Это, например:
- различные кожные проявления — экзема, псориаз, атопический дерматит,
- бронхиальная астма,
- ХОБЛ,
- язвенная болезнь желудочно-кишечного тракта,
- хронические патологии почек и мочевыделительной системы.
В этих случаях отдых на море необходимо отложить до момента, когда ситуация не будет острой, и обсудить возможность такого отдыха с лечащим врачом.
Отдых на море обязательно надо обсудить с врачом (с узким специалистом, который вас наблюдает по той или иной болезни, и терапевтом) и в следующих случаях:
1. При наличии кожного процесса острого вида в распространенной форме или вторичной инфекции — в этом случае контакт с морской водой может быть неприятным и болезненным, из-за чего начнут усиливаться симптомы. Если же говорить про ремиссию или стихающее обострение, то тут вода, наоборот, может быть полезной, успокаивающей и улучшающей качество кожи.
2. Людям, у которых отмечаются проблемы с сосудами (венами и артериями), а также тем, у кого недавно был инфаркт миокарда или инсульт (менее чем 3 месяца назад), надо особенно тщательно планировать отдых на побережье. Так, здесь следует особое внимание уделить направлению для отдыха — климат должен быть сходен с тем, в котором человек проживает, не надо ехать отдыхать в сезон жары, лучше остановить свой выбор на начале сезона (то есть мае месяце) или на «бархатном сезоне» (сентябрь-октябрь). Отдельную бдительность надо проявлять при купании — резко бросаться в воду нельзя, нужно заходить плавно, плавать на длинные расстояния нежелательно. Спазм сосудов может грозить многими проблемами, вплоть до потери сознания. В идеале заходить в море в сопровождении.
3. Категорически запрещено ехать на море и менять климат тем, у кого подозревают рак щитовидной железы либо присутствует повышенная функция этого органа. Здесь стоит отдавать предпочтение отдыху в умеренном климате. В случае, когда гормональный фон снижен, отдыхать на море или курортах, где климат теплее привычного, допустимо. Но опять же после консультации с врачом.
Отдельную аккуратность при планировании отпуска на море стоит проявлять беременным женщинам и родителям совсем маленьких детей — отдых может оказаться непредсказуемым и сказаться негативно.
Чтобы исключить риски обострения заболеваний или каких-то осложнений, стоит обязательно пройти обследование и осмотр у врача перед путешествием. Он оценит риски побочного воздействия морской воды в конкретном случае, а также определит состояние отпускника, примет решение и даст необходимые рекомендации по режиму на курорте. Тогда отдых на море будет безопасным.
Фото Марины Поповой.
Загрузка ...