22 марта 2025 Почему быстрое похудение может быть опасно Когда мы резко ограничиваем калории, организм быстро теряет вес, используя внутренние запасы для поддержания активности. Ваше здоровье
14 марта 2025 Какое мясо лучше всего подходит для здорового питания Что лучше выбрать и как правильно приготовить Ваше здоровье
8 января 2025 По мнению диетологов, январь — худший месяц для похудения Январь — время, когда мы с энтузиазмом бросаемся исполнять новогодние обещания: записываемся в фитнес-клуб, отказываемся от сладкого и решительно садимся на диету. Однако многие диетологи сходятся во мнении: этот месяц не подходит для радикальных перемен в питании. Давайте разберёмся почему. Вкуснотеево
5 января 2025 В чем польза супа том ям Говорят, что азиатские супы обладают целебными свойствами. Например, том ям содержит флавоноиды, которые оказывают стимулирующий эффект на иммунитет. Вкуснотеево
29 ноября 2024 О диете после 17:00 рассказали специалисты Вечерний прием пищи, как никакой другой вызывает немало споров и сомнений. Новое исследование выявило связь между поздним приемом пищи и риском проблем с сахаром крови. Ваше здоровье
17 ноября 2024 Врач назвала самую полезную рыбу Чтобы питание было здоровым, выбора между мясом и рыбой быть не должно. Для полноценного рациона важно все. Гастроэнтеролог Екатерина Кашух рассказала, какой рыбе стоит отдать предпочтение и как часто ее нужно есть. Ваше здоровье
7 ноября 2024 Идеи рецептов на Новый год для тех, кто на диете Есть и не толстеть – мечта каждого из нас, но что, если подготовить меню на Новый год, которое никак не отразится на фигуре. Делимся рецептами вкусных и низкокалорийных блюд. Вкуснотеево
19 октября 2024 Зефир и не только: сладости с опасными добавками Мальтит – сахарозаменитель, который часто используют в диетической продукции. Вкуснотеево
28 сентября 2024 От каких продуктов стоит отказаться людям с заболеваниями сердца Врач посоветовала сердечникам срочно исключить эти продукты из рациона. Ваше здоровье
Загрузка ...