Сначала директор спортивного ядра Сергей Романенко провел беседу о здоровом образе жизни. Затем сделали утреннюю зарядку и устроили семейный забег по стадиону.

Люди, начинающие утро с зарядки, отмечают улучшенное самочувствие и заряд бодрости в течение дня. А семьи, занимающиеся зарядкой вместе, — намного крепче.

 

 

Назван самый опасный соус для приема пищи
На сколько дней продлят майские в России: читать
Почему в Новосибирске прекращены поиски пропавшего подростка?
В Казани мать не была наказана за нападение на сына с ножом