Сначала директор спортивного ядра Сергей Романенко провел беседу о здоровом образе жизни. Затем сделали утреннюю зарядку и устроили семейный забег по стадиону.
Люди, начинающие утро с зарядки, отмечают улучшенное самочувствие и заряд бодрости в течение дня. А семьи, занимающиеся зарядкой вместе, — намного крепче.
Загрузка ...