С самого детства нас учат тому, что декабрь – самый волшебный месяц в году, и в ночь на 1 января к нам в дом приходит бородатый волшебник и приносит подарки. Но мы взрослеем, наши желания тоже растут, и Дед Мороз в ответ лишь удивлённо разводит руками, будто говоря, что его возможности ограничены шоколадными зайцами, куклами и игрушечными машинками.
Вдруг выясняется, что волшебные персонажи больше не решают наши проблемы и нам приходится самостоятельно осуществлять свои мечты.
Последние недели старого года – самое подходящее время для того, чтобы определить цели, которых предстоит достигнуть в новом. Самый креативный и действенный способ – составить карту желаний.
Каковы же основные правила ее составления?
Что понадобится?
Совершенно необязательно искать нужные картинки в интернете и заморачиваться с поиском цветного принтера. Прекрасно подойдут старые глянцевые журналы из домашней библиотеки.
Я не рекомендую использовать для карты желаний огромный ватман – будет сложно составить из картинок полноценную композицию. Лучше за основу взять чистый лист А4. При желании его можно поставить в рамку и повесить на стену – красиво и минималистично.
Четыре сферы
Можно создать абстрактную карту – вырезать картинки, которые вызывают у вас эстетическое удовольствие и расположить в случайном порядке. Но если вы хотите чего-то более конкретного, советую разделить лист на четыре части. Каждая отвечает за отдельный аспект жизни: путешествия, учебные достижения, личные отношения (например, семейные и дружеские) и материальные ценности (вещи, которые вы давно хотите, но никак не решаетесь купить). В середине карты можно расположить Инь-Ян – символ баланса и спокойствия.
Мои карты желаний
Я делаю такие карты не только под Новый год, а каждый месяц. Иногда они представляют собой обилие картинок, в которых трудно разглядеть что-то конкретное, а иногда – точно выверенные листы с большим расстоянием между вырезками.
Готовить карту желаний – не столько магическое, сколько расслабляющее и вдохновляющее занятие, которому можно всецело посвятить свободное время. Чай, печенье, романтическая комедия на фоне кипа глянцевых журналов – осталось только зажечь гирлянду на елке – и вот идеальный предновогодний вечер готов!
Ксения Коваленко
Загрузка ...