Бани и сауны

Многие считают, что бани и сауны – это про гигиену и расслабление. Но советские женщины уже тогда понимали, что пар помогает очищать поры, стимулировать и выводить токсины, а также снимает стресс и укрепляет иммунную систему.

Домашние маски и скрабы

Да-да, наши бабули и мамы тоже использовали в уходе за кожей скрабы и маски, записывайте рецепты.

Такая косметика содержит в составе только натуральные компоненты: мед, овсянка, сметана, яйца и многие другие. Такие составы безопаснее магазинной косметики с химическими добавками.

К тому же сегодня в мире косметологии бум на органическую косметику и натуральные средства. Так что маски и скрабы, приготовленные по рецептам советских времен, как никогда актуальны.

Медово-лимонная

1,5 столовой ложки меда смешиваем с 5-10 каплями лимонного сока и тщательно перемешиваем. Смесь обладает лифтинг-эффектом, восполняет запас влаги, тем самым помогает коже становиться гладкой и упругой.

Кефирная

По одной столовой ложке кефира и толокна смешиваем вместе. Маска помогает расправиться с черными точками и пигментацией.

Рецепт Любови Орловой

Один желток смешиваем с половиной чайной ложки меда и добавляем к полученной смеси растительное масло. Наносим на лицо и шею, ждем 20 минут. Можно применять каждый день.

 

Народные антиоксиданты

Раньше аптечные пилюли заменяли травами. Советские граждане знали о силе растений.

Чаи и настои ромашки, мяты, липы и шиповника вновь вошли в моду и по сей день сохранили свои полезные свойства. Отвары применяются народом как напитки. Они помогают укрепить иммунитет, улучшить пищеварение, успокоить нервы и даже улучшить сон. Кроме того, многие травы обладают антиоксидантными свойствами, что делает их незаменимыми в борьбе с возрастными изменениями.

Отвары трав так же можно применять наружно, как тоники для кожи.

Патчи по-советски

Многие видели в фильмах такие кадры: женщина с кружочками огурца на глазах.

Такой простой метод для избавления от отеков доступен каждой женщине как в советские годы, так и в современном мире.

Огурец – отличное средство для увлажнения кожи и удаления следов усталости.

Массаж лица ложками

Сегодня огромную популярность приобрел массаж лица. Для него приобретают специальные масла и камни для гуаша. Но к этой бьюти-процедуре прибегали и наши бабушки, правда использовали ложки.

Массаж помогает улучшить тонус кожи, сделать ее более гладкой и подтянутой. Процедура доступна каждому и проста в исполнении.

Для улучшения эффекта можно использовать холодные или теплые ложки.

Подготовлено по информации сайта life.ru и открытых источников